Leg Curl acostado

Máquina bastante útil para trabajar la parte trasera de las piernas, utiliza este equipo y fortalece e gran medida tus glúteos, gemelos y biceps femorales.   Puedes adquirir éste y otros aparatos por nuestra vía telefónica: (01 55) 57353831 / (01 55) 57352122 o por WhatsApp: 5584007874 o correo: [email protected]

Categoría:

Descripción

Uso: Selecciona el peso, apoya los antebrazos y piernas en las almohadillas, sujeta los agarres, inhala, eleva los talones de una manera rítmica y desciende lentamente. Extensión de pierna, siéntate cómodamente, mantén la espalda recta, sujetate de los agarres y eleva de manera rítmica las puntas de los pies, no estires por completo
exhala y regresa al inicio.

 

Puedes adquirir éste y otros aparatos por nuestra vía telefónica: (01 55) 57353831 / (01 55) 57352122 o por WhatsApp: 5584007874 o correo: [email protected]